Altın Otu Kuşburnu Ihlamur

Altın Otu Kuşburnu Ihlamur, bu şifalı bitkilerle hazırlanan kür sayesinde vücut sağlığınızı korumanın yanı sıra fazla kilolarınızdan da kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Bu doğal ve sağlıklı bitkiler kandaki hormon miktarını dengede tutmasının yanı sıra iştah kesme özelliği ile uygulanan diyetlerle birlikte içilecek çaylardan biridir. Kilo vererek formda kalma metotlarına hiçbir zaman ilgisiz kalınmıyor. Vücudu daha sağlıklı tutmak adına her yaşta formda kalarak fit bir görünüm elde etmek isteyenler birçok farklı bitkisel çay kürlerine yöneliyorlar. Bu doğal ve sağlıklı bitki çeşitlerinden hazırlanan çay ise kaynamakta olan suyun içine 1 tutam ıhlamur ve 10 tane kuşburnu ilave edilerek karışım 5 dakika kadar kaynatılır. Ardından karışımın içine 1 tutam altın otu eklenerek kaynamakta olan karışım yaklaşık olarak 5 dakika daha tekrar kaynatılarak ocaktan alınarak demlenmesi için ılıyıncaya kadar bekletildikten sonra karışım süzülerek tüketilir. Tüketilen çayın hemen arkasından küre destek amaçlı bir kâse kadar çilek tüketilmelidir. Tüketilen çay kişilere tokluk hissi vererek uygulanan diyete yardımcı olur. Ayrıca böbrek hastalıklarında iyi bir rahatlatıcı olduğu bilinmektedir. Kuşburnu bitkisi ise bol miktarda C vitamini içermesinin yanında potasyum ve fosfor zenginidir. Ayrıca kış mevsiminin vazgeçilmez şifalı çayı olması nedeni ile nezle, grip, soğuk algınlığı, göğüs yumuşaklığı ve öksürüğe karşı oldukça faydalıdır. Altın otuna gelince, 50-55 cm kadar boy atan, sarı renkli çiçeklerle bezeli bir bitki çeşididir. İçeriğinde ise reçine, kumarın, flavonlar uçucu yağ ve acı madde içerir.

Soğuk kış günlerinde altın otu kuşburnu ıhlamur ile hazırlanan zayıflama çayı özellikle kanda bulunan leptin hormonunun miktarını artırarak kilo vermeye büyük destek sağlar. Altın otu çayı hazırlamak için 1 su bardağı kaynatılmış suyun içine küçük bir tutam altın otu ekleyerek karışımı yaklaşık olarak 5 dakika kadar demlenmesi için beklettikten sonra aç karnına günde 2 kez düzenli olarak tüketin. Altın otu kuşburnu ıhlamur üçlüsü cilt sağlığı içinde oldukça faydalar sağlamaktadırlar. Ihlamur maskesi cildi yenilemek, gençleştirmek ve cildin yaşlanmasını geciktirmesi ile biliniyor. Cide hafiflik, rahatlama ve canlılık hissi verir. Cilt için oldukça faydalı olan bu kür yarım çay bardağı sıcak süt ve 1 tutam ıhlamur kullanılarak hazırlanır. Bu maskenin cilde etki sağlaması için özellikle temizlenmiş cilde yapılması oldukça önemlidir. Bu maskeyi hazırlamak için ilk önce cildimizi iyice temizledikten sonra yarım çay bardağı kaynatılmış sütün içine 2 tutam kadar ıhlamur ilave ederek 15 dakika civarında demlenmesi için bir kenarda bekletelim. Ardından sütlü karışımı süzdükten sonra yüzümüze hafif masaj hareketleriyle sürelim. Ardından maskeyi yüzümüzde yaklaşık 20 dakika beklettikten sonra yüzünüzü yıkayın. Sağlıklı bir cilt için bu maskeyi yüzünüze 2-3 defa uygulayın. Ayrıca Tüm bayanların korkulu rüyası olan göbek yağları için de bu çaylardan tüketilerek kurtulmak mümkündür.